Über mich
Ich war jahrelang die Frau,
die ich heute begleite.
Du musst nicht erst zusammenbrechen, um etwas zu ändern. Du musst nur ehrlich hinhören. Und manchmal jemanden an deiner Seite haben, der mithört.
Erste Berufswahl, inspiriert von Omi
Nach dem Abi habe ich eine Ausbildung zur Bankkauffrau gemacht. Nicht weil mich Finanzen so sehr interessiert hätten. Nein, viel besser: weil meine Oma früher bei der Bank war. (Danke, Omi.) Danach saß ich im Strudel. BWL mit Schwerpunkt Finance, zehn Jahre Beratung in einem internationalen Großkonzern. Und warum? Weil meine Oma bei der Bank war, als ich mit neunzehn diese Entscheidung getroffen habe.
Lange war mir wichtig, dass der rote Faden in meinem Lebenslauf gut aussieht. Dass ich erfolgreich bin.
Gut in einem Job, der mich nicht erfüllt hat
Die Beförderungen kamen schnell, und so stieg ich die Leiter immer weiter hoch. Schöne Titel, gutes Auto, meine Familie war stolz.
Das Schlimmste, was dir passieren kann, ist, gut zu sein in einem Job, der dir keine Freude macht. Dann wird er zu deinem goldenen Käfig.
Schlafprobleme und Bauchschmerzen
Es begann schleichend. Probleme beim Einschlafen, Bauchschmerzen vor dem Arbeitstag, die Sehnsucht nach dem nächsten Urlaub als Flucht aus dem Alltag. Ich wusste, ich muss etwas ändern. Ich verbrachte so viel Zeit mit Arbeit, und diese Lebenszeit war mir zu schade, um sie unzufrieden zu verbringen.
Gleichzeitig hatte ich mir ein Leben aufgebaut, auf das ich nicht verzichten wollte. Alles hinwerfen und bei null anfangen war für mich keine Option.
Das Coaching als Wendepunkt
Durch ein Coaching fing ich an, meine natürlichen Stärken und Talente genau zu benennen. Und plötzlich war es klar: Ich war jahrelang im falschen Umfeld gewesen. Kein Fehler an mir. Das falsche Element.
Durch eine kleine Änderung, einen Wechsel von der Beratung in den Vertrieb im selben Unternehmen, war ich endlich in meinem Element. Die Antwort lag die ganze Zeit vor mir. Allein habe ich sie nicht gesehen.
So begann meine Entwicklung zum Coach. Ich machte meine Co-Active-Ausbildung und begleitete vier Jahre lang Führungskräfte und Talente bei SAP in ihrer Entwicklung. Seit 2020 begleite ich Frauen auf ihrem eigenen Weg, neben meinem Job im Konzern, in dem ich bis heute arbeite.
Veränderung braucht keinen großen Sprung
Es gibt nicht den einen richtigen Job, mit dem mit einem Schlag alles gut wird. Den Weg, der zu dir passt, findest du an ganz verschiedenen Stellen. In deiner aktuellen Rolle. In einem Wechsel im selben Unternehmen. In einem neuen Unternehmen. Oder in der Selbstständigkeit.
Es ist meine Leidenschaft, mit dir herauszufinden, welcher dieser Wege wirklich zu dir passt und dich wieder lebendig werden lässt. Nicht der größte Sprung. Der nächste ehrliche Schritt, der dich wieder bei dir ankommen lässt.
Wie ich arbeite
Körper vor Kopf.
Ein Schritt, der zu dir passt.
Die meisten beruflichen Entscheidungen werden im Kopf getroffen. Was ist vernünftig, was sagen andere, was ist sicher. Dein Kopf hat längst alles durchdacht und bringt dich trotzdem nicht in Bewegung.
Ich arbeite anders. Mit deinen Werten, deinem Körper, deiner inneren Führung und deiner Realität. So entsteht eine Entscheidung, hinter der du wirklich stehst.
Heute begleite ich Frauen im deutschsprachigen Raum auf ihrem beruflichen Weg.
Frauen in der Community, deutschsprachig, mit Corporate-Hintergrund
bei SAP, von der Beratung in den Vertrieb
Certified Professional Co-Active Coach (CPCC), körperbasiert
Wenn ich nicht arbeite
Und sonst?
Privat? Zwei Kinder, ein Vollzeitjob, das Coaching daneben. Es ist voll, und es ist meins. Mein Kaffee kommt morgens aus einer Tasse, die ich aus Japan mitgebracht habe. Gedanken sortiere ich am liebsten mit Stift und Notizbuch. Und die Stunden, die mir am meisten geben, sind die auf dem Spielplatz und im Garten.
Ich erzähle dir das, weil du wissen sollst, mit wem du es zu tun hast. Ich schwebe nicht über deinem Alltag. Ich stehe mittendrin, genau wie du.
Der nächste Schritt ist
kleiner, als du denkst.
Fang mit dem an, was 0 Euro kostet und drei Minuten dauert. Danach weißt du, wo du gerade wirklich stehst.
Mach den Clarity CheckEin kleiner Schritt. Aber deiner.